Как срочно и эффективно вывести алкоголь из организма
Единственная возможность эффективно вывести этанол из организма – обратиться в медицинский наркологический центр, чтобы провели детоксикацию. Все остальные методы, которые используют в домашних условиях, чтобы выводить этанол, неэффективны. Они способны лишь взбодрить человека, унять симптомы похмелья.
Почему нельзя быстро вывести алкоголь из организма в домашних условиях
Выводит этанол из организма печень. Она делает это с определенной скоростью, и повлиять на этот процесс нельзя. Состоит он из таких стадий:
- Этанол окисляется в печени с участием фермента алкогольдегидрогеназы (у мужчин его больше).
- В ходе этого процесса алкоголь преобразуется в ацетальдегид – очень вредное вещество, которое вызывает тошноту, головокружение, головные боли и другие симптомы похмелья.
- Затем ацетальдегид окисляется до ацетата, потом до углекислого газа и воды.
Весь это процесс проходит на определенной скорости и ускорить его можно лишь незначительно, особенно в домашних условиях. Популярные мифы, что можно полностью вывести алкоголь с помощью кофе, холодного душа, физической активности – это методы, способные лишь взбодрить человека. Но они не ускоряют физиологические процессы, которые участвуют в распаде алкоголя и помогают его вывести.
Как полностью и эффективно вывести этанол из организма в клинике
В наркологической клинике можно слегка ускорить процесс выведения этанола из крови благодаря специальным медицинским процедурам, среди которых:
- капельница с лекарствами, которые помогают выводить алкоголь, ускоряя его распад;
- плазмаферез – переливание крови, в ходе которой плазма пациента пропускается через специальный прибор и очищается от алкогольных токсинов;
- медикаментозная терапия, направленная укрепить печень, что поможет ей лучше выводить алкоголь;
- физиотерапевтические процедуры, направленные ускорить работу пищеварительной системы, которая была нарушена алкоголем.
Выведение этанола из организма – это сложный физиологический процесс, который нельзя полностью обойти или сильно ускорить даже с помощью клиники. Если хотите протрезветь, чтобы вести авто, или ждет работа, требующая точности, надо выждать положенные сроки.
Как полностью взбодриться после алкоголя в домашних условиях
Тогда как полностью вывести этанол из тела сложно, есть методы, которые помогут эффективно взбодрить человека. Если он сильно пьян, они могут дать кратковременный эффект. Ели не очень – помогут пьянице себя чувствовать бодро и активно, пока печень полностью не переработает этанол.
Пейте воду – как полностью вывести этанол в домашних условиях
Алкоголь вызывает обезвоживание, а также сгущает кровь, что способствует повышенному риску тромбоза. Чтобы избавиться от этой проблемы, надо пить воду, компоты. Кофе и чай нежелательны, поскольку хоть и способны взбодрить, вызывают жажду. Любой алкоголь полностью противопоказан.
Вода не просто сделает кровь жиже, избавит от обезвоживания. Она снимет головную боль, сухость во рту. Жидкость также смягчит воздействие алкоголя на пищеварительный тракт, что поможет устранить тошноту и дискомфорт в желудке.
Диета после алкоголя – как вывести этанол в домашних условиях
Диета поможет смягчить воздействие алкоголя на ЖКТ, а также предоставит организму питательные вещества, которые помогут ему восстановиться. Важное условие – пища после алкоголя должна быть легкой, не перегружать органы пищеварительной системы.
Чтобы полностью вывести этанол, полезны такие продукты:
- Фрукты – содержат витамины, минералы и природные сахара, которые могут помочь восстановить энергию и обменные процессы. Особенно полезны бананы, яблоки, груши, ягоды.
- Яйца – содержат белки и аминокислоты, необходимые для восстановления органов, разрушенных алкоголем.
- Тосты или хлебцы с маслом или авокадо. Первые содержат углеводы, вторые – здоровые жиры.
- Овощи – богаты витаминами, минералами и клетчаткой, что положительно влияют на здоровье.
- Овсянка – содержит клетчатку, комплексные углеводы и витамины, помогает насытить организм, полностью устранить чувство голода.
- Кисломолочные продукты – содержат белок и кальций, которые алкоголь вымывает из тела.
- Орехи и семена – белок, здоровые жиры и витамины, не только полезны, но и полностью избавляют от чувства голода.
Кушать после пьянки надо понемногу, но чаще – 4-5 раз в день, чтобы не нагружать желудок. Помните, что пища помогает восстановить силы после алкоголя, облегчает некоторые симптомы похмелья, но не быстрее его выводить.
Свежий воздух – поможет ли эффективно вывести алкоголь в домашних условиях
Свежий воздух после алкоголя помогает человеку, который находится в состоянии опьянения, взбодриться, по нескольким причинам:
- улучшает циркуляцию крови;
- способствует поступлению кислорода в организм, который нужен для окислительных процессов;
- рассеивает запах алкоголя, что также вызывает плохое самочувствие;
- помогает справиться с духотой;
- снижает тошноту.
Свежий воздух помогает прийти в себя, но не быстрее выводить алкоголь. Также важно понимать, что прогулка будет нецелесообразной, если человек сильно пьян.
Холодный душ – как эффективно вывести алкоголь в домашних условиях
Прохладная вода освежает тело и создает ощущение бодрствования. Также она снимает отечность, снижает температуру тела, помогает разбудить сознание, прийти в себя.
Из минусов – холодный душ довольно неприятен, может взбодрить, но выводить этанол неспособен. Его не рекомендуют при высокой степени опьянения. Люди с сердечно-сосудистыми проблемами должны быть осторожны, если собрались использовать холодные процедуры, чтобы вывести алкоголь.
Отдых – как полностью и эффективно выводить алкоголь
Если есть возможность, после пьянки не идите на работу, а отдохните. Это поможет организму снять стресс, улучшить самочувствие, восстановить физическое и психическое здоровье. Важное условие при этом – не пить.
Зависимость от алкоголя: где найти эффективную помощь
Если вы или близкий зависимы от спиртного, обращайтесь к нам. Мы анонимно и бесплатно помогаем эффективно избавиться от алкогольной зависимости. Наберите телефон нашей горячей линии, и мы поможем. Звоните!