В успешном лечении наркомании особое значение имеет период, когда зависимый покидает центр реабилитации, возвращается в семью. Многое зависит от того, как его встретят родственники и друзья. Поэтому важно, чтобы до возвращения наркомана они прошли курс, задача которого – устранить созависимые отношения, научить правильно общаться с алко- и наркозависимым после реабилитации. Это поможет не только наладить отношения, но и предотвратить рецидив.
Почему важно избавиться от созависимости
Созависимость – это состояние, когда близкие наркомана (жена, мать, отец, брат, сестра) настолько сильно хотят помочь зависимому исцелиться, что забывают про свои потребности. Чтобы они не делали, они уверены, что действуют в интересах наркомана и правильно.
Они пытаются слишком сильно давить на наркомана, им манипулировать, обвинять. При этом они становятся одержимы своим подопечным, и вся их жизнь концентрируется вокруг зависимых. В результате это вызывает обратный эффект. Наркозависимый внутренне закрывается и делает все, чтобы не общаться с зависимым родственником / другом.
Очень важно, чтобы близкие не допускали таких ошибок, когда бывший зависимый выйдет из центра реабилитации. Поэтому с ними работают психологи, которые объясняют, как правильно общаться с наркозависимым, не давить на него. Иначе человек может уйти из дома, и реабилитация алкоголика сорвётся.
Чтобы этого не случилось рекомендуется обращаться к психологам, которые помогают созависимым во время реабилитации:
- разобраться в себе,
- научиться ставить личностные границы,
- отделять свои интересы от интересов бывшего алкоголика или наркомана.
Только правильное поведение близких поможет зависимому удержаться от срыва после реабилитации.
Срыв наркозависимого после реабилитации: что делать
Важно понимать, что срыв после реабилитации – не повод опускать руки ни зависимому, ни членам его семьи, друзьям. Это не значит, что лечение не сработало, всё усилия были впустую, алкоголик неизлечим и может снова вернуться к пьянству.
Если зависимый не смог предотвратить срыв после реабилитации, надо сразу обратиться к нашим сотрудникам. Сначала нужно разобраться, что спровоцировало рецидив. Это может быть:
- стресс, депрессия и другие отрицательные эмоции;
- отказ менять прежние привычки;
- продолжение общения с алкоголиками, наркоманами после реабилитации;
- застолье, во время которого люди много пьют;
- излишняя самоуверенность, когда человек считает, что после реабилитации преодолел зависимость и ему ничего не грозит, поэтому может спокойно выпить.
Срыв после реабилитации может быть спонтанным, когда человек употребил допинг под влиянием момента. Также он часто возникает из-за сильной внутренней борьбы со старыми привычками, с которыми он столкнулся в новой, трезвой жизни.
Во втором случае специалисты выделяют три этапа срыва после реабилитации:
- Эмоциональный срыв, спровоцированный разочарованием, беспокойством, депрессией, раздражительностью, злостью, одиночеством. Рецидив может также следствием социальной изоляция после реабилитации (не смог наладить общение с семьей, друзьями), неумение просить о поддержке.
- Психическая фаза, когда в душе идет жестокая война. Одна сторона захочет употреблять наркотики или алкоголь, тогда как другая категорически против пьянства, твёрдо намерена поддерживать трезвую жизнь. В это время зависимый будет думать об употреблении реактивных веществ больше, чем раньше, когда находился на этапе выздоровления в центре реабилитации. Такие симптомы не означают, что он сломается. Но они являются индикатором, что нужно как можно скорее связаться с группой поддержкой, попросить о помощи.
- Физический рецидив, активное употребление допинга. Алкоголик или наркоман можете быть разочарован тем, что вернулся к допингу после реабилитации, но это не повод опускать руки. Надо признать, что рецидив – нормальная часть выздоровления от зависимости, и проблема эта решаема. Главное – обратиться за помощью как можно раньше. Чем быстрее помогут, тем скорее зависимый вернется к трезвому образу жизни.
Важно: как только после реабилитации почувствуете стресс, обратитесь к нашему сотруднику или посетите группу поддержки, где вам окажут помощь. Если эмоциональный срыв не будет устранен, и зависимый начнет употреблять, вернуться к трезвости станет сложнее.
Помощь с социальной адаптацией
Для успеха лечения важно, чтобы сотрудники центра реабилитации поддерживали наркомана / алкоголика и после выписки. Дело в том, что когда бывший алко-/наркозависимый покидает центр реабилитации, у него возникает множество вопросов и сомнений:
- что делать дальше;
- как меня примут друзья, семья;
- сможет ли он отказать, если ему вновь предложит допинг / выпивку, особенно бесплатно;
- смогу ли я устроиться на работу, поступить учиться;
- смогу ли я удержаться от дозы, не будет ли срыва.
Все эти страхи из сомнения могут стать причиной срыва, если вовремя не помочь. Чтобы это вы не случилось, сотрудники рекомендуемых нами центров реабилитации помогают выпускникам пройти этот сложный период.
Например, бывший наркоман или алкоголик может посещать специальные группы, где наставник осуществляет душепопечение. Это поможет пройти адаптацию уже в городских условиях, при всем устоять и не допустить срыва.
Задача наших сотрудников:
- помочь наркозависимым влиться в современный темп жизни;
- научить применять навыки, приобретённые в центре реабилитации, на практике;
- помочь в поиске своего места в жизни;
- научить спокойно реагировать на раздражители внешнего мира, решать проблемы без наркотиков;
- помочь найти наркозависимому работу, для чего в центре реабилитации их обучали разным ремеслам и умениям;
- оказывать психическую помощь, поддерживать бывших наркоманов и алкоголиков, чтобы предотвратить срывы.
Бывшие наркоманы и алкоголики не только учатся применять навыки на практике, но и сами участвуют в антинаркотических мероприятиях, которые организовывают сотрудники центров реабилитации. Если возникнут проблемы, наркозависимые в любое время суток могут позвонить нашим сотрудникам (в том числе анонимно) на горячую линию, попросить о поддержке, спросить совета.
Горячая линия информационного центра помощи алко нарко зависимым работает круглосуточно, поэтому наша помощь после реабилитации доступна всегда. Звоните и мы поможем вам!
