Жены алкоголиков — как вести себя, что делать, где найти помощь

Быть женой алкоголика тяжело. Вечные пьянки, скандалы, загулы плохо отражается на жизни семьи. От зависимого неприятно пахнет, его внешний вид оставляет желать лучшего, и любые попытки достучаться заканчиваются ничем. Ситуация ухудшается, если дома дети, а также если он склонен к рукоприкладству, крадет. В этом случае вопрос, как жене себя вести, что делать, уходить или остаться, становится актуальным как никогда.

Портрет жены алкоголика, ее жизнь

Каждая ситуация уникальна, и эмоциональные и психологические последствия для женщин, которые живут с алкоголиком, отличаются. Но есть общие черты и характеристики портрета жены алкозависимого:

Сильный стресс. Жизнь жены постоянно находится в состоянии сильного стресса, эмоциональной нестабильности и тревожности из-за алкогольной зависимости супруга. Также жену может мучить вопрос, уходить ли от него, как себя вести. Если говорить про портрет жены алкозависимого, они часто испытывают депрессию, бессонницу, головные боли и другие физические симптомы.
Самоотверженность – типичный портрет жены алкозависимого. Жены пытаются помочь своим мужьям избавиться от зависимости, сохранить семью. Размышляя, как себя вести, они для этого много делают, тратят время и энергию, иногда забывая не только о себе, но и о детях.
Изоляция – типичный портрет жены алкоголика. Ей часто стыдно, поэтому она уходит от общества, друзей из-за страха негативной оценки со стороны окружающих. Жена часто скрывает проблему алкоголизма в своей жизни, не зная, что делать, не просит о помощи.
Неряшливость – еще один портрет жены алкозависимого. Из-за постоянных забот об алкоголике жена перестает следить за собой, не хочет для этого ничего делать, что негативно сказывается на внешнем виде и жизни жены.
Финансовый портрет. Зависимость от алкоголя часто приводит к проблемам с деньгами, поскольку они уходят на алкоголь. Это заставляет жену нервничать, уходить на дополнительные заработки, решать, что делать. Также она может просить финансовой помощи у знакомых. Все это негативно сказывается на состоянии жены.
Физическое и эмоциональное насилие – частая проблема, с которой сталкиваются в жизни жены алкоголиков. В первом случае женщина часто может ходить с синяками, попадать в больницу из-за травм. Случаи, когда жизнь жены под угрозой – также не редкость. Эмоциональное насилие негативно отражается на психике женщины, рисует незавидный портрет жены алкозависимого.

Как бы жена не реагировала на жизнь с алкоголиком, ей нужна помощь, для чего обратитесь к нам. Мы не только предоставим психологическую поддержку жене, но и поможем мотивировать мужа на лечение зависимости, найдем эффективный бесплатный реабилитационный центр.

Жизнь жен алкоголиков, их портрет, где найти помощь, что делать, как себя вести

Помимо сильного эмоционального напряжения, риска быть избитой, остаться без денег, дома, жены алкоголиков сталкиваются и с другими проблемами. Прежде всего, с уникальными вызовами и стрессами, связанными с зависимостью своих партнеров. Жены не знают, как себя вести, постоянно страдают от его поведения, бояться за свое здоровье и безопасность, жизнь, поскольку алкоголики часто дружат с криминалом и сами становятся преступниками.

Также стоит отметить потерю доверия, что негативно сказывается на жизни семьи. По сути, отношения можно охарактеризовать так: двое людей живут вместе, но не знают, как себя вести. Один из них мучает другого, а если есть дети, то и их. В то же время жена чувствует себя как в клетке, не знает, как себя вести, что делать, уходить или остаться.

Многие жены алкоголиков берут на себя дополнительную ответственность за жизнь семьи и детей, поскольку муж теряет способность быть опорой и помощью. Это буквально изнашивает женщину, подрывая ее силы, веру в будущее. И она начинает задумываться, как дальше себя вести, что делать, не нужно ли уходить.

Жизнь созависимых жен алкоголиков: портрет, что делать, как себя вести, уходить ли

Еще одна проблема, с которой сталкиваются жены алкоголиков – созависимость. Так называют состояние, когда женщина настолько погружается в жизнь человека, которого хочет спасти, что полностью о себе забывает. Портрет созависимой жены:

Контроль и забота. Созависимые жены часто пытаются контролировать поведение своих мужей, чтобы предотвратить или уменьшить их употребление спиртного. Они считают, что если будут так делать, помогут алкоголику избавиться от зависимости.
Самоотверженность. Жены алкоголиков часто ставят помощь своим мужьям выше собственных, даже не думают уходить. В результате получается незавидный портрет: они жертвуют собой, своим временем, эмоциональными потребностями и даже отношениями с детьми ради поддержки своего партнера.
Отрицание проблемы. Созависимые жены часто долго закрывают глаза на алкоголизм, игнорируя очевидные признаки зависимости, утешая себя тем, что «все будет хорошо».
Страх и тревожность. Жены живут в постоянном страхе за будущее и безопасность своих мужей. Они не знают, что делать, как себя вести, что вызывает тревожность, стресс, депрессию.
Недостаток границ. Жены алкоголиков иметь слабые личные границы и трудности в выражении своих потребностей и желаний, незнании, что делать, как себя вести. И это тоже один из портретов созависимой женщины.

Такое состояние, как созависимость, негативно сказывается на жизни жены, ее детей, часто требует профессиональной психологической помощи и поддержки. Понимание проблемы и работа над укреплением личных границ, самоуважением поможет созависимым женам лучше справляться с ситуацией, заботиться не только о муже, но и о собственном благополучии, детях. Также она сможет принять решение, как себя вести, надо ли уходить от супруга. Важно помнить, что разговоры с психологами, участие в группах поддержки для созависимых способно оказать им помощь.

Как вести себя жене алкоголика, что делать, уходить ли

Ситуация с алкоголиком в семье часто крайне сложная и эмоционально тяжелая. Вопрос, что делать и как вести себя, уходить ли, зависит от конкретной ситуации, и важно принимать решения, которые наилучшим образом повлияют на жизнь, благополучие и безопасность жены и детей. Принять решение помогут такие советы:

Позаботьтесь о своей безопасности. Если муж агрессивен и склонен к насилию в состоянии алкогольного опьянения, ваша первоочередная задача – обеспечить безопасность себе и детям, если они есть. Если жена чувствует угрозу, на время надо уходить из дома, обратиться за помощью к правоохранительным органам, а также в органы, которые занимаются поддержкой людям, попавшим в беду.
Обратитесь за помощью. Обсудите свою ситуацию с близкими друзьями или родственниками, которые таким образом предоставят вам эмоциональную поддержку и помощь. Также можно обратиться к психологам, консультантам по семейным вопросам или в группы, где собираются для поддержки люди, в семьях которых есть алкозависимые.
Осознайте, что вы не можете контролировать зависимость мужа. Алкоголик исцелится лишь в том случае, если сам решится изменить свое поведение, лечить зависимость. Все, что вы можете – это поддержать его, подтолкнуть к такому решению.
Убедите мужа обратиться в центр лечения и реабилитации алкоголизма, заранее подобрав варианты. Помощь специалистов поможет ему преодолеть зависимость.
Заботьтесь о себе. Важно не забывать о своих потребностях и здоровье. Ухаживайте за собой, поддерживайте свои интересы, уважайте себя.
Рассмотрите возможность временного отделения. Если безопасность и благополучие нарушены, но полностью уходить вы не хотите, рассмотрите вопрос о том, чтобы временно пожить отдельно.
Примите решение на основе своих потребностей. Решение о том, оставаться или уходить, надо принимать на основе своих интересов. Не существует единого правильного ответа, и каждая ситуация уникальна.

Важно помнить, что вы не обязаны справляться с этой ситуацией в одиночку. Обратитесь за помощью и консультацией к нам, и мы поможем принять продуманное решение о дальнейших действиях.

Жена алкоголика: куда обратиться за помощью, что делать

Если муж алкозависим, обратитесь за помощью в нашу службу, которая оказывает помощь людям, попавшим в беду. Мы поможем вам справиться с проблемой созависимости, мотивировать мужа на лечение, предоставим список бесплатных эффективных центров реабилитации, где ему помогут. Более чем за 6 лет работы мы помогли многим алкозависимым, спасли сотни семей.

Наша горячая линия работает круглосуточно. Звоните, и мы поможем вам!